[转帖] 孜然鸡胗[5P]

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1楼大中小发表于 2015-9-26 09:55 只看该作者

孜然鸡胗[5P]

1.将鸡胗切成薄片，用开水焯一下捞出沥干备用。切葱花、姜片、蒜片、香菜梗。干辣椒一个撕开，花椒少许。

2.备好调料：鸡精、盐、老抽、孜然粉或孜然粒（推荐孜然粒）、料酒等。

3.锅内倒入花生油烧热，放入花椒，爆出香味后放入葱姜蒜干辣椒翻炒几下。

4.放入鸡胗，倒入适量料酒，翻炒几下，加一勺盐，继续翻炒，如果炒出水来就倒掉，直到炒不出水来，再加半勺盐，继续翻炒，至炒熟。

5.倒入少许老抽上色，加大量孜然和香菜梗翻炒几下，出锅即可。

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2楼大中小发表于 2015-9-29 11:39 只看该作者

鸡胗好吃，但是多吃会不消化

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